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既刊本
ジャンル > 健康・医学 > 家庭医学
刊行年月 > 2016年
内容・概要
自然医食療法のおすすめ食材を紹介し、効能もわかりやすく説明。 血液をきれいにする自然医食、体質チェック、食生活チェックから自分に合った取り入れ方がわかります。 朝・昼・晩の食べかたや1週間おすすめメニューも紹介。「自然医食療法」を実践して健康になりましょう。
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